Zdrowie

Wszystkie warzywa są cenione w diecie człowieka i powinny być regularnie spożywane pod różnymi postaciami. Są jednak takie, na które zapotrzebowanie w danym momencie życia może być większe. Dotyczy to np. buraków, potrzebnych szczególnie...

Szacuje się, że nawet 90% Polaków cierpi niedobór witaminy D. Przede wszystkim związane jest to ze strefą klimatyczną, w której leży Polska, a co za tym idzie wystarczającą obecnością słońca tylko w miesiącach letnich....

Kwasy tłuszczowe omega 3 to jedne z najważniejszych składników odżywczych diety, których pozytywny wpływ na zdrowie udowodniony został w licznych badaniach naukowych. Okazuje się, że organizm na każdym etapie życia potrzebuje kwasów omega 3...

<Pierwszy raz: niższy wiek i brak jakiejkolwiek antykoncepcji mają dużo wspólnego   Contraception Atlas stawia Polskę na ostatnim miejscu jeśli chodzi o dostęp do edukacji seksualnej i antykoncepcji w Europie, a o jakości zajęć szkolnych, dotyczących...

Jeśli spostrzeżesz na bieliźnie upławy, którym towarzyszą świąd i pieczenie, a ponadto odczuwasz ból w trakcie stosunku – to znak, że cierpisz na infekcję intymną. Co wówczas robić? Jak poradzić sobie z zakażeniem? Rodzaje schorzeń Przede...